1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎；

　　2.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤 ，从而为细菌的侵入提供了机会；

　　3.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌；

　　4.积极治疗急性宫颈炎；定期妇科检查 (一年一次 )；避免分娩或用器械损伤宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合；

　　5.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。